Ženšen Indický (Withania somnifera) 10 semen

Ženšen Indický - Withania somnifera

Indický ženšen je rostlina se silnými antioxidačními účinky. Po stalení je využíván indický ženšen v ajurvédské medicíně. Roste v suchých oblastech Indie a Afriky. Keř dosahuje vzrůstu až 1,5 metru, má malé listy a zelenožluté květy.

Využívají se hlavně kořeny, které jsou silné a dlouhé 15-20 centimetrů a mají velmi hořkou chuť. Celkově ženšen zklidňuje, uvolňuje stres, zvyšuje prokrvení srdce a cév a celkovou obranyschopnost organismu.

Látky obsažené ve witánii mají velmi dobré protinádorové účinky. Je doporučována při léčbě ozařováním nebo cytostatiky. Witánie je řazena mezi tzv. adaptogenní rostliny - působí antidepresivně, posiluje imunitní systém, snižuje množství cholesterolu a cukru v krvi, působí jako afrodiziakum.

Dále působí protizánětlivě, léčí plicní onemocnění a poruchy trávicího traktu. V ájurvédské a přírodní medicíně se používá pro své účinky na imunitu a nervový systém, snižuje zánět, zejména působí u artritidy. Ve směsi s pupečníkem (gotu kola),velmi dobře podporuje mozkovou činnost.

Jak pěstovat indický ženšen

• Vyžaduje slunné stanoviště. Zálivka by měla být pravidelná. Není mrazuvzdorná, pěstujeme tedy jako přenosnou rostlinu či letničku. Rostliny pěstované v nádobách na zimu přesuneme do chladného prostoru (5 - 8°C) a omezíme zálivku. Rostliny pěstované v zahradě sklidíme a celé usušíme.

• Semena se vysévají koncem března do speciálního substrátu určeného pro výsev.Umístíme je na světlé stanoviště. Klíčí snadno při pokojové teplotě. Po květnových mrazících se vysazujeme na venkovní stanoviště.

• Nejvhodnější je propustný, hlínito-písčitý pěstební substrát.

• Používáme organická hnojiva. Při pěstování v nádobách je vhodné přimíchat granulované hnojivo s postupným uvolňováním. Přihnojujeme každých 14 dní plným NPK hnojivem, které je rozpustné ve vodě.

• Obvykle netrpí škůdci.

• Sklízíme kořen a listy. Na podzim sklidíme celé rostliny a jednotlivé užívané části (listy a kořeny) usušíme a uskladníme.