Kotvičník a ženšen: Izvori vitalnosti u svakoj dobi
Ginseng i vičnjača imaju slične pozitivne učinke na ljudsko zdravlje. Najčešće im se pripisuje utjecaj na održavanje svestrane životne vitalnosti do duboke starosti. Oboje pozitivno djeluju na zdravlje tijela i harmonizaciju uma. Mogućnosti primjene za ljekovite učinke stoga su iznimno široke.
Ginseng nije kao ginseng
Ako ti zbrka u označavanju ginsenga ne izgleda važna, možeš preskočiti ovaj odlomak. Ako ti pak mnoštvo toliko ginsenga koji nude svoje čarobne učinke ne da spavati, čitaj dalje, odmah ćeš sve saznati. Kao ginseng se trenutno označava mnogo vrsta biljaka, od kojih neke čak nisu međusobno srodne, a njihov naziv izveden je samo od sličnosti učinaka s glasovitim pravim ginsengom (Panax ginseng). Sam pravi ginseng se zatim prema mjestu uzgoja dijeli na korejski, mandžurijski ili kineski ginseng, ali istovremeno može biti označen i prema načinu obrade (npr. crveni, bijeli ginseng) i drugim karakteristikama. Cijela druga plejada ginsenga s različitim pridevima zatim je izvedena od samog roda Panax, radi se dakle o srodnicima najpoznatijeg predstavnika tog roda, odnosno pravog ginsenga.
Najkorišteniji i najistраženiji od ovih najbližih srodnika je američki ginseng (Panax quinquefolius, petolisni ginseng). Uravnotežuje krvni tlak, povećava otpornost i poboljšava probavu. Ovu čudesnu biljku besmrtnosti i dugovječnosti, koju ćeš pripremati kao čaj, možeš kod Pěstíka kupiti ovdje.
Mnoge druge biljke koje se ponose oznakom ginseng međutim nećeš pronaći među rodom Panax. To ipak nikako ne umanjuje njihove zdravstvene učinke. Na primjer, vrlo poznati sibirski ginseng (Eleutherococcus senticosus, eleuterococcus) koristi se za regeneraciju organizma, povećava imunitet i pomaže i protiv umora. Pěstík ga je za tebe pripremio ovdje.
Vičnjača zemaljska: Ponovno otkriveni svelijek
Vičnjača zemaljska je pradavni lijek, koji je trenutno poznat uglavnom kao afrodizijak. Kod oba spola pomaže regulirati razine hormona. Hvale je i ljudi s problemima bubrega ili jetre, snižava krvni tlak i razinu kolesterola, ukupno doprinosi regeneraciji organizma. Ljekovita je cijela biljka, ali najčešće se za pripremu napitka koristi njezina vlat, koju kod Pěstíka možeš naći ovdje.
Uzgoj tribulusa i ženšena iz sjemena
U Pěstík ponudi možeš pronaći sjemenke tribulusa i indijskog ženšena (Withania somnifera, vitanija), koji je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, povećava otpornost na stres i daje energiju. Oboje možeš uzgajati u vrtu ili u posudi.
Tribulus je jednogodišnja biljka. Sadnice iz sjemenki možeš uzgojiti kod kuće u proljeće. Pazi na održavanje vlažnosti i dobro provjetravanje. Sjemenke će početi klijati za dva tjedna, može potrajati i duže. Kada se zagrije, možeš ih presaditi u vrt na otprilike 20 cm razmaka. Uspijevat će i u posudama, a iz Pěstík ponude možeš isprobati supstrat za začinsko bilje Vita Natura.
Indijski ženšen je višegodišnja biljka koja voli sunce, ali ne podnosi mraz. Zato se kod nas uzgaja ili kao prenosiva biljka ili kao jednogodišnja. U drugom slučaju se na jesen cijele biljke beru i suše, a sljedeće godine se iz sjemenki uzgoje nove. Tijekom sezone potrebno je prihnojiti organskim gnojivima.