Якірець та женьшень: Джерела життєвої сили в будь-якому віці
Женьшень та якірці мають схожі позитивні ефекти для здоров'я людини. Найчастіше їм приписують вплив на підтримання всебічної життєвої енергії до похилого віку. Обидва позитивно впливають на здоров'я тіла та гармонізацію розуму. Можливості застосування для лікувальних цілей тому надзвичайно широкі.
Не всякий женьшень однаковий
Якщо плутанина в назвах женьшеню не здається тобі важливою, можеш пропустити цей абзац. Але якщо натовп стількох женьшенів, що пропонують свої чарівні ефекти, не дає тобі спокою, читай далі – зараз усе дізнаєшся. Як женьшень зараз позначається багато видів рослин, деякі з яких навіть не є спорідненими між собою, і їхня назва походить лише від схожості ефектів зі славетним женьшенем справжнім (Panax ginseng). Сам женьшень справжній потім розділяється за місцем вирощування на женьшень корейський, маньчжурський або китайський, але водночас може бути позначений і за способом обробки (наприклад, женьшень червоний, білий) та іншими характеристиками. Ціла наступна плеяда женьшенів з різними означеннями походить від самого роду Panax, тобто це родичі найвідомішого представника цього роду – женьшеню справжнього.
Найуживанішим і найдослідженішим з цих найближчих родичів є женьшень американський (Panax quinquefolius, женьшень п'ятилистий). Він нормалізує кров'яний тиск, підвищує імунітет і поліпшує травлення. Цю дивовижну рослину безсмертя та довголіття, з якої ти готуватимеш чай, можеш придбати у Pěstík.
Багато інших рослин, що пишаються назвою женьшень, ти шукатимеш у роді Panax марно. Але це жодним чином не зменшує їхніх оздоровчих ефектів. Наприклад, дуже відомий женьшень сибірський (Eleutherococcus senticosus, елеутерокок) використовується для регенерації організму, підвищує імунітет і допомагає також проти втоми. Pěstík приготував його для тебе.
Якірці стелющіся: Заново відкритий універсальний лік
Якірці стелющіся – це pradавній лікувальний засіб, який зараз відомий головним чином як афродизіак. У обох статей допомагає регулювати рівень гормонів. Його хвалять також люди з проблемами нирок чи печінки, він знижує кров'яний тиск і рівень холестерину, загалом сприяє регенерації організму. Лікувальною є вся рослина, але найчастіше для приготування настою використовується її надземна частина, яку знайдеш у Pěstík.
Вирощування якірців та женьшеню з насіння
У пропозиції Pěstík ти знайдеш насіння якірців та женьшеню індійського (Withania somnifera, вітанія снодійна), який відомий своїми антиоксидантними властивостями, підвищує стійкість до стресу та додає енергії. Обидві рослини можна вирощувати як у саду, так і в контейнері.
Якірці – однорічна рослина. Розсаду з насіння можна виростити вдома навесні. Важливо підтримувати вологість та забезпечити гарне провітрювання. Насіння почне проростати через два тижні, хоча це може тривати й довше. Коли потеплішає, можна висаджувати розсаду в саду на відстані близько 20 см одна від одної. Рослина добре почуватиметься й у контейнерах, з пропозиції Pěstík можна спробувати субстрат для трав Vita Natura.
Женьшень індійський – багаторічна трав'яниста рослина, яка любить сонце, але не переносить морозів. Тому у нас її вирощують або як переносну рослину, або як однорічник. У другому випадку восени всі рослини збирають і висушують, а наступного року з насіння знову вирощують нові. Протягом сезону потрібно підживлювати органічними добривами.