Přirozeně lesklé vlasy: Esenciální oleje pro posílení a prevenci vypadávání vlasů

Příčiny a prevence vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů může být způsobeno několika faktory, mezi které patří genetické predispozice, stres, nedostatek živin, hormonální změny, nadměrné používání tepelných nástrojů, chemické přípravky na úpravu vlasů a další.

Za účelem prevence vypadávání vlasů a posílení vlasových kořínků, se doporučuje:

1. Zdravá strava: dodržujte vyvážený jídelníček bohatý na živiny, jakými jsou vitamíny A, C, E, biotin, železo a zinek. Do své stravy zařaďte ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky, ryby, luštěniny a ořechy.

2. Správná péče o vlasy: používejte šetrné vlasové přípravky, vyhněte se nadměrnému používání tepelných přístrojů a agresivní úpravě vlasů, jako například častému barvení.

3. Péče o vlasovou pokožku: dbejte na to, aby vaše vlasová pokožka zůstala zdravá a dostatečně prokrvená. Jemnými pohyby si pokožku hlavy promasírujte, používejte šampony a kondicionéry vhodné pro váš typ vlasů a vyvarujte se nadměrnému používání agresivních chemických prostředků.

4. Aromaterapie: používejte esenciální oleje, které mají blahodárné účinky na vlasy a vlasovou pokožku. Například levandulový olej má uklidňující účinky a olej z ylang-ylang zvyšuje krevní oběh.

5. Omezení množství stresu: stres může ovlivnit zdraví vlasů. Ke snížení stresu můžete praktikovat různé relaxační aktivity, jako například jógu, meditaci nebo procházky v přírodě.

Pamatujte, že při péči o vlasy a prevenci jejich vypadávání je důležitá trpělivost. Dosažení účinných výsledků může nějakou dobu trvat. Pokud trpíte vážnějšími problémy se ztrátou vlasů, je vhodné poradit se s odborníkem, například dermatologem, který vám poskytne přesnější diagnózu a doporučení.

Účinky esenciálních olejů na vlasy

Existuje několik esenciálních olejů, které mají pozitivní účinky na vlasy a pomáhají je zpevnit a omezit jejich vypadávání. Níže uvádíme přehled několika esenciálních olejů a jejich účinků na vlasy:

1. Rozmarýnový olej: podporuje růst vlasů, zvyšuje prokrvení vlasové pokožky a zpevňuje vlasové kořínky.

2. Levandulový olej: má uklidňující a antiseptické účinky, které udržují pokožku hlavy zdravou a zmírňují záněty.

3. Mátový olej: stimuluje vlasovou pokožku a podporuje růst vlasů. Působí osvěžujícím způsobem a zvyšuje krevní oběh.

4. Tea tree olej: má protizánětlivé a antimikrobiální účinky, které udržují pokožku hlavy zdravou a předchází vzniku problémů s vlasovými kořínky.

5. Esenciální olej z ylang-ylang: podporuje růst vlasů, dodává vlasům lesk a zvyšuje jejich pružnost.

6. Cedrový olej: posiluje vlasy a zabraňuje jejich vypadávání. Zároveň voní příjemnou dřevitou vůní.

Použití těchto esenciálních olejů se většinou osvědčilo formou přidání několika kapek do šamponu, kondicionéru nebo vlasového oleje. Je také možné je aplikovat formou vlasových masek nebo při masáži vlasové pokožky zředěné s nosným olejem. 

Je však důležité si uvědomit, že každý člověk je jedinečný a může na různé oleje reagovat jinak. Před použitím esenciálních olejů na vlasy je vhodné provést test citlivosti na malé oblasti pokožky, abyste zjistili, jestli nevyvolá alergickou reakci. Pokud se objeví jakékoliv nepříznivé reakce, je vhodné daný esenciální olej přestat používat.

Aromaterapeutické směsi esenciálních olejů pro péči o vlasy

Níže uvádíme několik doporučených směsí esenciálních olejů určených k posílení vlasů a prevenci jejich vypadávání. Jednotlivé směsi obsahují kombinaci olejů s různými vlastnostmi, které společně přispívají ke zdraví vlasů a vlasové pokožky:

Směs na podporu růstu vlasů:

• 3 kapky rozmarýnového oleje
• 3 kapky levandulového oleje
• 2 kapky mátového oleje
• 2 kapky tea tree oleje

Tato směs stimuluje růst vlasů, posiluje vlasové kořínky a zklidňuje vlasovou pokožku.

Směs pro lepší pružnost vlasů:

• 4 kapky ylang-ylang oleje
• 3 kapky levandulového oleje
• 2 kapky cedrového oleje

Tato směs zvyšuje pružnost vlasů, zabraňuje jejich lámání a dodává jim lesk.

Směs pro oživení vlasů:

• 3 kapky rozmarýnového oleje
• 3 kapky levandulového oleje
• 3 kapky citrónového oleje 

Tato směs vlasy regeneruje a revitalizuje, stimuluje jejich růst a dodává jim svěží vůni.

Při přípravě směsí je vhodné esenciální oleje ředit s nosným olejem, například s mandlovým, kokosovým nebo jojobovým. Výslednou směs pak můžete aplikovat na vlasy a pokožku hlavy jako masku nebo olejovou masáž.

Použití esenciálních olejů při péči o vlasy

Existuje několik způsobů, jak používat esenciální oleje na vlasy a čerpat tak z jejich pozitivních účinků. Níže uvádíme několik tipů pro správné použití a dávkování:

1. Masáž vlasové pokožky: přidejte několik kapek esenciálního oleje do nosného oleje (například kokosového nebo jojobového) a jemně masírujte vlasovou pokožku. Podpoříte tak prokrvení a dodáte vlasovým kořínkům živiny.
2. Olejová maska: smíchejte několik kapek esenciálního oleje s nosným olejem a naneste tuto směs na vlasy. Nechte působit 30 minut nebo přes noc a poté vlasy umyjte šamponem. Olejová maska vlasy hydratuje, posiluje je a chrání před poškozením.
3. Přidání do šamponu nebo kondicionéru: přidejte několik kapek esenciálního oleje přímo do šamponu nebo kondicionéru. Dodáte tak vlasům blahodárné účinky při každém mytí.

Při používání esenciálních olejů na vlasy je důležité dodržovat správné dávkování. Obvykle stačí použít 2-3 kapky esenciálního oleje při jednom použití. Pokud máte citlivější pokožku, je vhodné začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat.

Tipy a triky pro zachování zdravých vlasů

1.  Dodržujte vyvážený jídelníček: klíčem ke zdravým vlasům je strava bohatá na vitamíny, minerály a živiny. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny obsahující vitaminy A, C, E, biotin, železo a zdravé tuky.

2. Hydratace: pro hydrataci vlasů je důležitý dostatečný příjem vody. Pijte každý den dostatek vody, abyste zajistili vlasům dostatečnou hydrataci.

3. Šetrné mytí: vyhněte se agresivnímu mytí horkou vodou a drsným šamponům obsahujícím silikony a sulfáty. Používejte šetrný šampon a vlažnou vodu.

4. Šetrné sušení: minimalizujte používání horkých vlasových pomůcek, jako jsou fény a žehličky na vlasy. Pokud je to možné, nechte vlasy uschnout přirozeně nebo je fénujte studeným vzduchem.

5. Ochrana před sluncem a horkem: pokud trávíte hodně času na slunci, noste kšiltovku nebo klobouk, abyste vlasy ochránili před UV zářením. Stejně tak před použitím fénů, žehliček na vlasy a dalších používejte ochranu před vysokým teplem.

6. Pravidelné stříhání: pravidelné stříhání vlasových konečků pomáhá odstranit roztřepené konečky a udržuje vlasy v lepším stavu.

7. Používání vlasových olejů: používání přírodních vlasových olejů, jako je kokosový, arganový nebo jojobový, může přispět k hydrataci a ochraně vlasů.

8. Vyhněte se nadměrnému stylingu: příliš časté používání sponek, pletení copů a stahování vlasů do utažených účesů může vést k oslabení vlasů. Nechte vlasy volně dýchat.

Pár slov na závěr

Přirozeného lesku a zdravých vlasů můžete dosáhnout pomocí esenciálních olejů, které vlasy posilují a brání jejich vypadávání. Oleje, jako například arganový nebo jojobový, mají úžasné vlastnosti, které dodávají vlasům lesk, hydrataci a ochranu. Přírodní péče je skvělou alternativou k chemickým přípravkům a dodává vlasům přirozenou vitalitu. Používejte na vlasy pravidelně esenciální oleje a radujte se z krásných, zdravých a přirozeně lesklých vlasů, které vám dodají sebevědomí a pocit štěstí.

Vaše vlasy si zaslouží tu nejlepší péči, tak proč jim nedopřát trochu přirozené lásky? Navštivte náš e-shop a vyberte si z široké nabídky kvalitních esenciálních olejů určených k posílení a prevenci vypadávání vlasů. Pořiďte si esenciální oleje ještě dnes a radujte se z krásných a zdravých vlasů!